Kinésiologie

Accordez-vous un temps pour votre corps et votre esprit

Qu’est ce que la kinésiologie ?

La kinésiologie est une méthode douce et globale qui vise à rééquilibrer le corps et l’esprit en identifiant les blocages physiques, émotionnels ou énergétiques qui perturbent le bien-être d’une personne.
Elle s’appuie sur le test musculaire, un outil qui permet de dialoguer avec le corps :
Le praticien exerce une légère pression sur un muscle pour observer la réponse du corps.
Cette réaction indique s’il existe un stress ou un déséquilibre en lien avec un sujet, une émotion ou une mémoire.

Les bienfaits de la kinésiologie


Le corps garde en mémoire tous les traumatismes qu’il a subis.

Lorsque les émotions et les pensées négatives influent sur notre bien-être, la kinésiologie permet de prendre conscience et de verbaliser les ressentis enregistrés par le corps pendant une période de stress et de se fixer un nouvel objectif, positif et dynamique.

🧠 Sur le plan émotionnel

  • Libération des émotions refoulées ou bloquées
  • Diminution du stress, de l’anxiété et des peurs
  • Meilleure gestion des émotions dans la vie quotidienne
  • Retrouver confiance en soi et estime de soi
    Aide lors de changements de vie, séparations, deuils, examens, etc.

💪 Sur le plan physique

  • Détente musculaire et réduction des tensions corporelles
  • Amélioration du sommeil et de la vitalité
  • Soutien en cas de fatigue chronique, douleurs liées au stress ou troubles psychosomatiques
  • Meilleure coordination et fluidité corporelle

🎯 Sur le plan mental et comportemental

  • Amélioration de la concentration, de la mémoire et de l’apprentissage
  • Aide à surmonter les blocages et les schémas répétitifs
  • Développement de la motivation et du potentiel personnel
  • Clarté dans les décisions et les objectifs de vie

Déroulement d’une séance de kinésiologie

Après un entretien, l’objectif ou le thème de la séance est déterminé.

Un dialogue avec le corps s’instaure ensuite par le biais du test musculaire. Je cherche les informations et les équilibrations dont vous avez besoin pour trouver vos solutions et avancer vers votre objectif.

En fonction de la technique, la personne est assise, debout ou allongée, toujours habillée.
Je reste en interaction permanente pour faciliter le dialogue et la compréhension entre vous et votre corps.